こばっちゃんの料理ブログ

初めまして、こばっちゃんです。

2021-12-06から1日間の記事一覧

お助けスープダイエット モロヘイヤ

私のおすすめストレス解消ゴマスープ <材料> 2人前 まぐろの刺身・・・150グラム。 一口大に切る 長ネギ・・・1/2本。 斜め切 モロヘイヤ…80グラム 。 茎の部分を除いて3㎝ほどに切る¥ ごま油⊡・・・小1。 だしの素…少々 酒・・・・大1 醤油・・・小…